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多角度刺激目標(biāo)肌,是賽前健美
參考答案:
訓(xùn)練原則。在賽前健美訓(xùn)練中,多角度刺激目標(biāo)肌是一種常見(jiàn)的訓(xùn)練原則。這意味著在訓(xùn)練過(guò)程中,通過(guò)不同的角度和運(yùn)動(dòng)范圍來(lái)...
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