表現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)員能夠最大限度地發(fā)揮動(dòng)作的功能和人體潛在的運(yùn)動(dòng)能力，以最小的消耗達(dá)到戰(zhàn)勝對(duì)手、保護(hù)自己、取得最佳成績(jī)的目的。
是集中力量進(jìn)攻對(duì)方的薄弱環(huán)節(jié)，制其所短。
是利用對(duì)方退到擂臺(tái)邊緣怕掉下擂臺(tái)的不利的理狀進(jìn)行攻擊的戰(zhàn)術(shù)。
是指兩腳以外的其他身體部位需要先支撐臺(tái)面后才能使用方法，或使用方法后必須倒地的進(jìn)攻方法。
散打每一個(gè)動(dòng)作，從開始運(yùn)行到結(jié)束的動(dòng)作結(jié)構(gòu)，動(dòng)作細(xì)節(jié)，最合理，最有效的姿勢(shì)狀態(tài)就是散打基本技術(shù)的規(guī)范。
