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押加運(yùn)動(dòng)員的力量訓(xùn)練,主要以下肢力量訓(xùn)練為主。
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針對(duì)押加運(yùn)動(dòng)員的耐力訓(xùn)練,應(yīng)側(cè)重加強(qiáng)無氧耐力訓(xùn)練。
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押加比賽進(jìn)行中,運(yùn)動(dòng)員身體任何部位不可觸及邊線及邊線以外的地面。
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