慢步是在圓場的基礎(chǔ)上放大幅度，放慢節(jié)奏，經(jīng)常和“旁提”配合動作。

大運動量運動后，應(yīng)避免喝酒，酒精有利尿的作用，會降低體內(nèi)的水分，也會減少肝糖原的合成，還會影響受損組織的復(fù)原，對于運動后的恢復(fù)有很大的副作用。

下列軀干進(jìn)行“斜移”動律的元素是（）。

古典舞基本手位中的順風(fēng)旗，一手為單山膀，另一手為（）。

下列是從武術(shù)之中提煉出來的動作是（），是一個典型的身法中的技法動作。

下列哪組動律善于表達(dá)欲言又止的情態(tài)？（）

腆是在（）的過程中盡量前探，肩胸舒展。

下列哪個不屬于古典跳典型舞姿？（）

下列動作屬于步伐動作的是（）。

恰恰恰方步第一拍“切步”的重心應(yīng)該放在（）。