判斷題

進行漂浮的動作時，身體與四肢的肌肉應(yīng)用力，使身體浮于水中。

答案：錯誤

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于水中站立時，應(yīng)先將雙腳屈膝收于胸前，并伸直著地，等雙腳確定踩穩(wěn)地面后，雙手向下擺至身體兩側(cè)，同時再將頭抬出水面。

答案：正確

【簡答題】請舉例出三種心肺適能測驗項目。

答案： 800公尺跑（走）、1600公尺跑（走）、12分鐘跑。