A.有氧運(yùn)動(dòng) B.雙種類飲食法 C.提高線粒體功能 D.少吃晚餐
A.5+2輕斷食法 B.慢碳飲食法 C.過(guò)午不食法 D.W6體重管理方案
A.1kg B.1.5kg C.2kg D.0.5kg