調身，就是指練功者按照功法要領要求進行調控自己的身體，以達到形正氣順，經脈暢通，氣血運行的目的。

調心，是指練功者在練功過程中對自我精神意識和思維活動的心理調控，也就是常說的特異功能。

“健身氣功—大舞”是一套以舞宣導、通利關節(jié)的健身功法。

“兩手盤足固腎腰”動作要點是兩掌向下摩運至腳背時要低頭，微屈膝。

太極（八法五步）是從陳氏太極拳中選擇最為核心的“八法五步”技術入手提煉和整理的一套太極拳普及套路。

健身氣功八段錦預備勢動作要點：頭正頸直，下頦微收，舌抵上腭，沉肩墜肘，含胸收腹，松垮斂臀，呼吸徐緩，氣沉丹田。

我國古代的導引術是道家所倡導的，從其產生開始就是用于（）。

古代導引、按蹺主要為哪一家的養(yǎng)生方法？（）

關于“松緊結合，動靜相兼”說法錯誤的是（）。

下列哪套功法不是健身氣功四套普及功法之一。（）