單項選擇題當進行腘繩肌牽伸時，為何要在屈髖同時伸膝才能有足夠牽伸效果？（）

A.更好發(fā)力
B.雙關節(jié)肌肉被動不足
C.屏蔽臀大肌功能
D.屈膝伸膝效果相同


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1.單項選擇題當為了增加肱二頭肌的牽伸效果時，可以增加的前臂運動是（）。

A.前臂旋后
B.前臂保持中立位
C.前臂旋前
D.前臂位置對牽伸效果無影響

2.單項選擇題當牽伸胸大肌下部時，治療師應該向哪個方向發(fā)力？（）

A.向后下方發(fā)力
B.向后上方發(fā)力
C.只需要向后方發(fā)力
D.無法單獨牽伸胸大肌上部

3.單項選擇題當進行被動牽伸時，應在牽伸位置維持多久？（）

A.5秒
B.15秒
C.1分鐘
D.2分鐘

4.單項選擇題所謂“菜花耳”最常見于什么項目中？（）

A.拳擊
B.摔跤
C.柔道
D.舉重

5.單項選擇題Meeuwisse模型是（）年提出的。

A.1994
B.1997
C.2004
D.2007