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A.更換床單
B.口腔護(hù)理
C.洗手、洗臉
D.沖洗會(huì)陰

A.延長人睡時(shí)間，縮短總睡眠時(shí)數(shù)
B.縮短入睡時(shí)間，延長總睡眠時(shí)數(shù)
C.延長入睡時(shí)間，延長總睡眠時(shí)數(shù)
D.縮短人睡時(shí)間，縮短總睡眠時(shí)數(shù)