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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述瑜伽類(lèi)形體訓(xùn)練的作用。
答案：
（1）預(yù)防和治療慢性病
（2）保持身心健康
（3）提高身體容韌性，塑造形體美
（4）改善內(nèi)...
（2）保持身心健康
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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述體育舞蹈美的欣賞與創(chuàng)造。
答案：
（1）體育舞蹈中的人體美
（2）體育舞蹈中的服飾美
（3）體育舞蹈中的動(dòng)作造型美
（4）體育舞蹈中的音樂(lè)美
問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述普拉提類(lèi)形體的特點(diǎn)與功效。
答案：
（1）呼吸和運(yùn)動(dòng)的配合施普拉提訓(xùn)練法的核心，強(qiáng)調(diào)了人的呼吸對(duì)人體運(yùn)動(dòng)的影響，它的每個(gè)姿勢(shì)都要與呼吸相協(xié)調(diào)。
（...
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