A.鞏固效果 B.總結咨詢經(jīng)驗 C.指導來訪學生真正認識到自己的進步 D.追蹤調(diào)查
A.幫助來訪者找出他頭腦中不現(xiàn)實的、不合理的錯誤、扭曲的觀念 B.幫助他建立較為現(xiàn)實的認識問題的思維方法幫助他建立較為現(xiàn)實的認識問題的思維方法 C.減少扭曲的認知所造成的情緒及行為的不良后果 D.糾正某些不合理信念
A.避開緊張源 B.自我防御機制 C.培養(yǎng)良好的性格 D.適度的體育鍛煉、身體放松法