多項選擇題

應(yīng)對挫折，提高挫折承受力，正確的應(yīng)對策略有（）

A.正確認(rèn)識挫折
B.改變不合理觀念
C.加強(qiáng)修養(yǎng)
D.優(yōu)化人格品質(zhì)
E.勇于實踐

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