問答題

【簡答題】試述縱箱前滾翻的動作要領、教學規(guī)格、教學方法和保護幫助的方法。

答案： （1）縱箱前滾翻的動作要領是：有節(jié)奏的短距離助跑上板，保持稍屈髖姿勢含胸擺臂起跳，眼看縱箱前端。兩手撐握縱箱近端兩側.屈...
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問答題

【簡答題】簡述斜向助跑直角騰越的教學步驟、保護幫助的方法和易犯錯誤及糾正方法。
答案： 斜向助跑直角騰越的教學步驟如下：
①做斜進跳上成直角坐撐，舉腿跳下練習。
②雙杠上做外側坐越兩杠下或...
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