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判斷題雙杠分腿坐前進的動作方法是：由分腿坐開始，兩手推離杠，隨后于體前握杠，身體重心前移，同時兩腿伸壓杠彈起后擺并腿進杠……

1.判斷題杠端跳起經(jīng)屈體懸垂擺動屈伸上的“向前上方的伸腿送髖”動作，應當在身體前擺過杠下垂直部位后完成。

2.判斷題雙杠支撐前擺內(nèi)轉180°下的“轉體”動作應該沿身體的縱軸轉動。

3.判斷題雙杠掛臂撐擺動的后擺過程中，當身體擺至接近杠下垂直部位時，順勢用力向后上方甩腿，帶動身體后擺……

4.判斷題雙杠支撐擺動應該以肩為軸。

5.填空題做支撐擺動時，保護幫助者應站在（），一手（）以固定支撐；另一手在前擺時（），后擺時（），助其擺動。