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做支撐后回環(huán)時(shí),保護(hù)幫助者站在(),一手(),另一手(),幫助貼杠回環(huán)。成支撐時(shí),一手(),另一手(),防止前翻和后倒。
答案:
杠前側(cè)方;從杠下翻握練習(xí)者手腕;托其臀部;扶其肩;扶其大腿
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填空題
騎撐前回環(huán)動(dòng)作,學(xué)生不能完成的主要原因在于()以及()。
答案:
開始的提(重心)、跨(前腿)、倒(上體)動(dòng)作不夠;在上體回環(huán)至杠后水平部位時(shí)前腿放松造成屈膝掛杠
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填空題
針對(duì)單杠動(dòng)作擺幅大、回環(huán)快、杠面滑等特點(diǎn),教師教學(xué)時(shí):第一,();第二,()。促進(jìn)學(xué)生對(duì)動(dòng)作技術(shù)、技能的掌握和提高。
答案:
應(yīng)加強(qiáng)保護(hù)幫助,維護(hù)學(xué)生的安全;采用多種輔助手段和多變的教學(xué)方法
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