①基礎(chǔ)代謝; ②體力活動; ③食物熱效應(yīng); ④生長發(fā)育。
①提供能量; ②構(gòu)成機(jī)體組織; ③抗生酮作用; ④節(jié)約蛋白質(zhì)作用; ⑤改善食物的色,香,味,型; ⑥解毒功能; ⑦增強(qiáng)腸道功能。