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對于大學(xué)生來說,每次活動的時間應(yīng)不少于(),心率控制在平均每分鐘130~150次左右。
A.10~20分鐘
B.20~30分鐘
C.30~40分鐘
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單項選擇題
在3~4分鐘的休息間歇里,心率是()恢復(fù)到練習(xí)前水平的。
A.不可能
B.可能
C.不一定
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單項選擇題
長期空腹鍛煉,會導(dǎo)致體重()下降,產(chǎn)生疾患,影響健康。
A.急劇
B.均勻
C.慢慢
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