問答題

【簡答題】試以自己為案例分析對象,說明認知訓(xùn)練法的應(yīng)用?

答案:認知訓(xùn)練方法的應(yīng)用主要有以下步驟:
第一步,首先了解Ellis合理情緒療法的理論(ABC理論),澄清不合理信念...
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