運動時人體出汗量迅速增多，水分丟失增加。一次大強度大運動量的訓(xùn)練課丟失水分（）ml。

馬拉松運動中，主要依靠有氧代謝系統(tǒng)供能，其供能比例為100%。

蛋白質(zhì)供能時首先需要水解成氨基酸，氨基酸進一步代謝的方式只有轉(zhuǎn)氨基。

肌肉中的糖原只能通過糖異生過程補充。

下列哪些因素會影響糖酵解的速度？（）

磷酸化酶激酶

人體在進行較大強度30分鐘以上的運動時，能源物質(zhì)的消耗順序為（）

在以糖酵解供能為主的速度耐力運動項目中，乳酸的生成越多，運動能力越強。

馬拉松運動主要供能的能源物質(zhì)為（）。

最高乳酸濃度訓(xùn)練，主要發(fā)展（）供能能力的訓(xùn)練。