人體在進(jìn)行較大強(qiáng)度30分鐘以上的運(yùn)動(dòng)時(shí)，能源物質(zhì)的消耗順序?yàn)椋ǎ?/p>

最高乳酸濃度訓(xùn)練，主要發(fā)展（）供能能力的訓(xùn)練。

100m跑的過(guò)程中速度先上升后下降主要是由于（）的耗竭磷酸肌酸。

鐵餅項(xiàng)目主要依靠（）系統(tǒng)供能。

三酰甘油又稱(chēng)為甘油三酯，是脂類(lèi)中含量最豐富的一大類(lèi)，統(tǒng)稱(chēng)脂肪。

肌肉中的糖原只能通過(guò)糖異生過(guò)程補(bǔ)充。

運(yùn)動(dòng)時(shí)人體出汗量迅速增多，水分丟失增加。一次大強(qiáng)度大運(yùn)動(dòng)量的訓(xùn)練課丟失水分（）ml。

蛋白質(zhì)供能時(shí)首先需要水解成氨基酸，氨基酸進(jìn)一步代謝的方式只有轉(zhuǎn)氨基。

在進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)時(shí)，機(jī)體主要依靠脂肪氧化供能。

運(yùn)動(dòng)時(shí)物質(zhì)代謝供能效率的提高，主要通過(guò)（）的調(diào)節(jié)實(shí)現(xiàn)的。