A.全身放松 B.運動 C.膈肌呼吸 D.仔細(xì)思考 E.適應(yīng)
A.心理應(yīng)激 B.人格因素 C.社會因素 D.認(rèn)知錯誤 E.適應(yīng)困難
A.焦慮 B.憤怒 C.恐懼 D.憂郁 E.失望