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【簡答題】什么是間歇訓練法,分為哪幾類?結合專項方法在運動訓練中的應用特點?
答案:
(1)間歇訓練法的含義:間歇訓練法是指別動作結構和負荷強度、間歇時間提出嚴格的要求,以使機體處于不完全恢復狀態(tài)下,反復進...
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【簡答題】簡要說明人體競技狀態(tài)發(fā)展的規(guī)律。
答案:
人體競技狀態(tài)的發(fā)展經(jīng)歷形成、保持、消失三個階段,明顯地表現(xiàn)出周期性的特點。在一次負荷下,機體能量消耗產(chǎn)生疲勞,繼而解除負...
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【簡答題】競技能力有哪幾個方面因素組成?
答案:
競技能力指運動員的參賽能力,由具有不同表現(xiàn)形式和不同作用的體能、技能、戰(zhàn)術能力、運動智能以及心理能力所構成,并綜合地表現(xiàn)...
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