按訓(xùn)練手段的適用范疇分類，可將訓(xùn)練手段分為（）

訓(xùn)練實踐中的實際負(fù)荷由（）與（）綜合構(gòu)成，且兩者都包括（）與（），只是外部負(fù)荷主要是由（）和（）構(gòu)成的；而內(nèi)部負(fù)荷主要是由（）與（）構(gòu)成的。

訓(xùn)練監(jiān)控總體目標(biāo)的子目標(biāo)主要包括（）

運動訓(xùn)練基本方法構(gòu)成的核心要素主要是：（）、（）和（）等因素。

按訓(xùn)練手段的結(jié)構(gòu)特點分類，可將訓(xùn)練手段分為（）等訓(xùn)練手段?？梢娪?xùn)練手段的分類多種多樣。

運動技術(shù)評價指標(biāo)主要包括（）和（）指標(biāo)。

常用運動心理能力評價指標(biāo)主要有（）等。

按訓(xùn)練實施情況分類，可將訓(xùn)練負(fù)荷分為（）與（）。

運動心理評價指標(biāo)主要分為（）和（）。

訓(xùn)練負(fù)荷等級的劃分方式：按（）、（）、（）、（）、（）、（）劃分負(fù)荷等級。