A.力量 B.速度 C.耐力 D.靈敏 E.柔韌
A.嚴(yán)格規(guī)定的休息時間 B.重復(fù)練習(xí)的次數(shù)和組數(shù) C.每次重復(fù)練習(xí)的距離和時間 D.每次練習(xí)的負荷強度 E.每次練習(xí)之間的間歇時間
A.年齡 B.性別 C.文化水平 D.身體條件 E.承擔(dān)負荷的能力