訓練實踐中的實際負荷由（）與（）綜合構成，且兩者都包括（）與（），只是外部負荷主要是由（）和（）構成的；而內部負荷主要是由（）與（）構成的。

運動成績的評定既包括（），也包括（）。決定運動成績的主要因素有（）、（）以及（）。

根據(jù)模型中包含專項素質因素的數(shù)量，專項素質評價模型有（）與（）兩種類型。

一般地說，競技狀態(tài)具有（）和（）之分。

按訓練手段的作用特點分類，可將訓練手段分為（）、（）。

通常，我們把那些少年時期即有可能表現(xiàn)出世界級競技水平的項目稱為（），而將其他仍然由成人占據(jù)優(yōu)勢地位的項目稱為（）。

按作用機制分類，運動負荷可分為（）與（）。

在這些訓練監(jiān)控子目標中，訓練負荷監(jiān)控目標和競技能力監(jiān)控目標是（），而身心健康監(jiān)控目標和運動營養(yǎng)監(jiān)控目標是（）目標。

按訓練實施情況分類，可將訓練負荷分為（）與（）。

訓練監(jiān)控總體目標的子目標主要包括（）