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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】動(dòng)作速度訓(xùn)練應(yīng)注意的問(wèn)題有哪些？
答案：
1.提高動(dòng)作速度應(yīng)與掌握和保持正確的技術(shù)動(dòng)作緊密地結(jié)合在一起。
2.專門性的動(dòng)作速度訓(xùn)練與專項(xiàng)比賽動(dòng)作要求一致...
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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述反應(yīng)速度訓(xùn)練應(yīng)注意的問(wèn)題及常用的方法有哪些？
答案：
反應(yīng)速度訓(xùn)練應(yīng)注意的問(wèn)題：
1.反應(yīng)速度由神經(jīng)反射通路的傳導(dǎo)速度所決定，基本屬性純生理過(guò)程，不受其他因素影響，...
1.反應(yīng)速度由神經(jīng)反射通路的傳導(dǎo)速度所決定，基本屬性純生理過(guò)程，不受其他因素影響，...
問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】力量訓(xùn)練的基本要求有哪些？
答案：
1.注意不同肌群的對(duì)應(yīng)發(fā)展
2.選擇有效的訓(xùn)練手段
3.處理好負(fù)荷與恢復(fù)的關(guān)系
4.注意激...
2.選擇有效的訓(xùn)練手段
3.處理好負(fù)荷與恢復(fù)的關(guān)系
4.注意激...
