問答題

【簡答題】肌肉痙攣產生的主要原因是什么？

答案：

①寒冷刺激。
②大量出汗，體內失去水分和鈉、氯等礦物質。
③肌肉疲勞或損傷。

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【簡答題】判斷疲勞的簡易方法有哪些？

答案：判斷疲勞的簡易方法有自我主觀感覺、簡易客觀指標以及運動者的經驗等。
自我主觀感覺又包括
①精神不振，...

【簡答題】簡述運動員科學選材的內容和基本原則。

答案：（1）、運動員的科學選材的內容：
①體型
②生理機能狀態(tài)
③生化特征
④身體素質...