按訓(xùn)練實施情況分類，可將訓(xùn)練負荷分為（）與（）。

按競技能力的要素分類，可將訓(xùn)練手段分為（）。

在這些訓(xùn)練監(jiān)控子目標(biāo)中，訓(xùn)練負荷監(jiān)控目標(biāo)和競技能力監(jiān)控目標(biāo)是（），而身心健康監(jiān)控目標(biāo)和運動營養(yǎng)監(jiān)控目標(biāo)是（）目標(biāo)。

按訓(xùn)練過程分期，可將訓(xùn)練負荷安排模式分為（）。

運動技術(shù)評價指標(biāo)主要包括（）和（）指標(biāo)。

按訓(xùn)練手段的專項特點分類，可將訓(xùn)練手段分為（）

按大小分類，運動負荷可分為（）、（）、（）和（）。

程序訓(xùn)練法的應(yīng)用過程是閉環(huán)式的控制過程，與模式訓(xùn)練法不同的是：模式訓(xùn)練法的控制依據(jù)是（），而程序訓(xùn)練法的控制依據(jù)是（）。

常用運動心理狀態(tài)評價指標(biāo)主要有（）等。

單一動作周期性的訓(xùn)練手段可分為（）、（）。單一動作混合性的訓(xùn)練手段可分為（）、（）。