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由于兒童少年的神經(jīng)活動是以第一信號系統(tǒng)的活動為主導(dǎo)的,因此,在體育教學(xué)和體育鍛煉中宜多采用直觀教學(xué)和示范教學(xué)。
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兒童少年關(guān)節(jié)活動幅度大,柔韌性好,不易發(fā)生關(guān)節(jié)的脫位和韌帶的扭傷。
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兒童少年要加強從高處往下跳的練習(xí),以利于促進(jìn)下肢骨骼的生長發(fā)育。
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