判斷題運(yùn)動停止后，心率即開始恢復(fù)，運(yùn)動量愈大，恢復(fù)所需的時(shí)間就愈長。一般小運(yùn)動量后5—10min即可恢復(fù)到運(yùn)動前的心率水平。
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