單項選擇題運動員的能量需求通常是以（）為依據(jù)計算。
A.能量的消耗率
B.能量的攝入量
C.能量消耗量
D.基礎(chǔ)代謝率
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1.單項選擇題乒乓球和擊劍等項目的訓練伴有運動員緊張的視覺活動，因此這些項目運動員應注意適當增加（）的補充。
A.葉酸
B.維生素B1
C.維生素A
D.維生素D
2.單項選擇題運動結(jié)束后多久進食最佳（）
A.40分鐘以上
B.30分鐘以上
C.20分鐘以上
D.10分鐘以上
3.單項選擇題運動員比賽前進食的最佳時間為（）
A.1h
B.2h
C.3h
D.4h
4.單項選擇題耐力性項目比賽應進行賽前補糖，為避免胰島素效應，補糖的時間應在賽前（）內(nèi)進行。
A.0—15min
B.15—30min
C.30—45min
D.45—60min
5.單項選擇題合理營養(yǎng)是指對人體提供符合衛(wèi)生要求的平衡膳食，使膳食的（）能適應人體的生理、生活、勞動以及一切活動的需要。
A.數(shù)量
B.品質(zhì)
C.營養(yǎng)素
D.質(zhì)與量
最新試題
下列哪一項不屬于運動保健學的研究內(nèi)容？（）
題型：單項選擇題
以下哪些是運動中的安全注意事項？（）
題型：多項選擇題
運動保健學
題型：名詞解釋
青春發(fā)育期是兒童少年出現(xiàn)的一種迅速發(fā)育時期，在發(fā)育初期以（）發(fā)育突增現(xiàn)象為主。
題型：單項選擇題
下列哪些運動可以有效鍛煉心肺功能？（）
題型：多項選擇題
關(guān)于運動后的恢復措施，以下說法錯誤的是（）。
題型：單項選擇題
訓練課后5~10分鐘后的心率恢復情況可判斷課運動量的大小，下屬屬于中等運動量的是（）
題型：單項選擇題
下列哪些因素可能影響運動的表現(xiàn)和效果？（）
題型：多項選擇題
根據(jù)兒童少年生長發(fā)育規(guī)律，其素質(zhì)發(fā)展的先后順序是（）。
題型：單項選擇題
晨脈是運動訓練醫(yī)務監(jiān)督的重要指標，下列不正確的描述是（）
題型：單項選擇題