在進(jìn)行運(yùn)動前，應(yīng)進(jìn)行充分的熱身活動，以提高肌肉的（）和關(guān)節(jié)的靈活性，減少運(yùn)動損傷的風(fēng)險(xiǎn)。

下列哪一項(xiàng)不屬于運(yùn)動保健學(xué)的研究內(nèi)容？（）

運(yùn)動飲料比普通水更能有效地補(bǔ)充運(yùn)動中流失的水分和電解質(zhì)。

關(guān)于運(yùn)動后的恢復(fù)措施，以下說法錯(cuò)誤的是（）。

心臟生理性雜音是（）期的雜音。

下列有關(guān)體育鍛煉對兒童少年的影響，表述不正確的一項(xiàng)是（）

簡述運(yùn)動對骨骼健康的影響及其相關(guān)建議。

晨脈是運(yùn)動訓(xùn)練醫(yī)務(wù)監(jiān)督的重要指標(biāo)，下列不正確的描述是（）

適度的有氧運(yùn)動可以提高心肺功能，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，有助于預(yù)防和控制（）等慢性疾病。

下列哪些運(yùn)動可以有效鍛煉心肺功能？（）