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引起過度訓(xùn)練的主要原因是比賽安排不當(dāng),睡眠不足。
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賽前準(zhǔn)備活動與正式比賽的時隔時間以10~20分宜。
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中小學(xué)生田徑運動會賽前的體格檢查應(yīng)一心血系統(tǒng)和運動系統(tǒng)為檢查重點。
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