在空氣、日光、水等自然環(huán)境中進(jìn)行體育鍛煉，可以增強(qiáng)人體對自然界的適應(yīng)能力，提高人體的什么功能（）

人類所面臨的健康問題出現(xiàn)了新的變化和危機(jī)，健康已不單是醫(yī)療衛(wèi)生部門所能解決的問題。

世界衛(wèi)生組織指出，科學(xué)健身包括（）

良好的體育鍛煉環(huán)境是保證體育鍛煉效果、身體健康不受損的先決條件。

體育鍛煉需遵循科學(xué)的鍛煉原則，還需要了解一些體育鍛煉的衛(wèi)生常識。

壓力分為良性刺激和不良刺激，而人們在生活中更加重視的常常是一些良性刺激。

不規(guī)律地使用激素類藥物，如隨意加減、停藥、不規(guī)律撤減，又極易使病情反復(fù)并加重，甚至難以治愈。

肥胖的治療包括行為干預(yù)、合理的膳食、體育鍛煉、藥物治療和外科治療。

人類睡眠存在非快速眼球運(yùn)動睡眠和快速眼球運(yùn)動睡眠兩種類型。

平衡膳食可降低多種疾病的發(fā)病風(fēng)險，各個國家都以平衡膳食為核心制定膳食指南。