判斷題

站立時，身體重心應(yīng)均勻分布在兩腳之間，不要向一側(cè)傾斜。

答案：正確

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正確的坐姿應(yīng)為雙腳平放地面，保持脊柱自然伸展，雙肩放松，自然下沉，胸廓稍稍打開，頭部不要歪斜，保持腹部微微向內(nèi)收縮。

答案：正確

普拉提運動和瑜伽一樣，都強(qiáng)調(diào)動作與呼吸配合的重要性。

答案：正確