A.4
B.5
C.6
D.7
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A.20％﹑50％﹑30％
B.30％﹑40％﹑30％
C.10％﹑50％﹑40％
D.40％﹑30％﹑30％
A.進(jìn)食量與體力活動(dòng)
B.飲水量與體力活動(dòng)
C.排泄量與體力活動(dòng)
D.吸收量與體力活動(dòng)
A.1993年
B.1995年
C.1997年
D.2007年
A.5；600
B.10；900
C.15；1200
D.20；1500
A.60；30；10
B.120；60；10
C.120；60；30
D.90；60；30
最新試題
運(yùn)動(dòng)人群營(yíng)養(yǎng)餐實(shí)例中，包括了減脂、增肌、馬拉松備賽營(yíng)養(yǎng)餐制作方法。
女性耐力訓(xùn)練者的蛋白質(zhì)需求量應(yīng)高于男性。
減少蔬菜水果攝入量不利于保持膳食纖維推薦攝入量。
在高能量膳食的過(guò)程中，身體會(huì)產(chǎn)生對(duì)高能量膳食的適應(yīng)，這種現(xiàn)象被稱(chēng)為“代謝適應(yīng)”或者叫“能量效率提高”。
運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)方案應(yīng)遵循的原則包括多吃零食，隨時(shí)補(bǔ)充能量。
增肌只需要大量攝入蛋白質(zhì)。
牛奶的GI值比烤土豆、蜂蜜和熟香蕉都要低。
乳鐵蛋白的生物學(xué)作用包括降低血糖。
當(dāng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度在60%～80%VO2max（心率為145～170次/min）時(shí)，人體脂肪供能比例達(dá)到50%～60%，使運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間及運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度達(dá)到最佳匹配模式。
運(yùn)動(dòng)減脂只能進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。