單項(xiàng)選擇題糖、脂肪、蛋白質(zhì)三大營養(yǎng)物在體內(nèi)氧化的卡價(jià)分別為()千卡/克。
A.4.1;9.3;4.1
B.9.3;4.1;9.3
C.4.1;4.1;9.3
D.9.3;9.3;4.1
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1.單項(xiàng)選擇題肌肉中最豐富的游離氨基酸是()
A.谷氨酰胺
B.賴氨酸
C.半胱氨酸
D.色氨酸
2.單項(xiàng)選擇題增肌粉是一種()由構(gòu)成的一種營養(yǎng)補(bǔ)劑。
A.低蛋白、低能量、低脂肪
B.高蛋白、低能量、低脂肪
C.高蛋白、高能量、低脂肪
D.高蛋白、高能量、高脂肪
3.單項(xiàng)選擇題蛋白質(zhì)的主要食物來源,以下食物中蛋白質(zhì)含量表達(dá)正確的是()
A.豆類>奶類>肉類
B.豆類>禽類>奶類
C.肉類>奶類>豆類
D.禽類>豆類>奶類
4.單項(xiàng)選擇題最理想的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物是()
A.雞蛋
B.牛奶
C.大豆
D.瘦肉
5.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)可增加血液中()的含量,加速血中膽固醇的運(yùn)輸與排出,對于防止動(dòng)脈硬化起著重要作用。
A.極低密度脂蛋白
B.中間密度脂蛋白
C.低密度脂蛋白
D.高密度脂蛋白
最新試題
運(yùn)動(dòng)人群營養(yǎng)餐實(shí)例中,包括了減脂、增肌、馬拉松備賽營養(yǎng)餐制作方法。
題型:判斷題
乳清蛋白中的乳鐵蛋白,含量較高但生物活性低。
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運(yùn)動(dòng)人群在中高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)前應(yīng)大量攝入膳食纖維。
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減少蔬菜水果攝入量不利于保持膳食纖維推薦攝入量。
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減脂人群應(yīng)增加膳食纖維的攝入。
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支鏈氨基酸的主要功能包括促進(jìn)蛋白質(zhì)合成,并為肌肉提供能量。
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β-丙氨酸通常以膠囊或粉末的形式存在運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)品市場,可增加有氧耐力。
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食用油脂是糖的主要食物來源之一。
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女性耐力訓(xùn)練者的蛋白質(zhì)需求量應(yīng)高于男性。
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乳鐵蛋白的生物學(xué)作用包括降低血糖。
題型:判斷題