單項選擇題壓力反應又被稱為“普遍適應綜合癥”，其中“適應”是指（）
A.刺激防御系統(tǒng)幫助身體對付壓力源
B.在作用發(fā)生時，單獨的因素總是或多或少一起發(fā)生的，至少是互相依賴的
C.壓力源可以作用于身體的幾個部位
D.每個個體都會調節(jié)自身以適應不同程度的壓力
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1.單項選擇題在著名的“情緒ABC理論”中，“B”代表（）
A.個體理性和非理性的信念
B.情緒和行為相關的激發(fā)事件
C.個體對激發(fā)事件的看法、觀點和態(tài)度
D.個體對激發(fā)事件的反應結果
2.單項選擇題如果一個人的行為不能按照社會認可的方式行事，那么此人就可能有精神障礙。這是以（）標準所作出的判斷。
A.醫(yī)學標準
B.心理學標準
C.內省經驗標準
D.社會適應標準
3.單項選擇題將焦慮、憤怒、悲傷等消極情緒通過傾訴、移情等正當途徑發(fā)泄出去，屬于（）
A.釋放
B.轉移
C.放松
D.宣泄
4.單項選擇題“四海之內皆兄弟”，體現(xiàn)了我國傳統(tǒng)文化中的心理健康觀的（）
A.適當約束自己的言行
B.具有良好的人際關系
C.抱有積極的生活態(tài)度
D.完善的自我發(fā)展目標