判斷題美國(guó)學(xué)者奧林斯提出了一種三維健康模式，強(qiáng)調(diào)從生物、心理和社會(huì)三方面來(lái)評(píng)價(jià)人的生命狀態(tài)。
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瑜伽對(duì)自由的定義是（）。
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橋式屬于哪一類體式？（）
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后彎動(dòng)作對(duì)伸展肌群起到什么作用，而對(duì)屈肌群起到什么作用？（）
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瑜伽練習(xí)需要培養(yǎng)三方面的心理品質(zhì)，它們分別是（）。
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瑜伽八支的第一支yama中提到瑜伽練習(xí)者要遵守的五大誓言是（）。
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心中的達(dá)摩指的是（）。
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背部的伸展肌群失去活力的時(shí)候，最容易造成的典型體型是（）。
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扭轉(zhuǎn)動(dòng)作除了對(duì)脊椎兩側(cè)的肌肉有放松作用，它還會(huì)對(duì)（）有很好的作用。
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頂峰式屬于哪一類別的體式？（）
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扭轉(zhuǎn)動(dòng)作可以讓脊柱變得（）。
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