判斷題身體鍛煉，應(yīng)全面均衡發(fā)展，要參加豐富多彩的體育活動(dòng)，全面鍛煉自己的身體，努力克服 單一體育活動(dòng)對(duì)你身體發(fā)展的局限性，保證自己身體各器官機(jī)能均衡發(fā)展。
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展臂式的功效有哪些？（）
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“生命”的“生”意味著什么？（）
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指揮內(nèi)臟的神經(jīng)中樞指的是（）。
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“站立前屈“練習(xí)時(shí)一般每一個(gè)動(dòng)作需要保持的時(shí)間要超過（）。
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心中的達(dá)摩指的是（）。
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以下不屬于站立前屈式動(dòng)作要領(lǐng)的是（）。
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扭轉(zhuǎn)動(dòng)作可以讓脊柱變得（）。
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核心肌肉群所起作用主要是（）。
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