“康”是指心理狀態(tài)，它有哪兩層含義？（）

串聯(lián)的練習除了可以讓全身關(guān)節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強對內(nèi)臟功能的也有很好的調(diào)節(jié)作用，更重要的是它還有一個功能就是（）。

瑜伽八支是指練習瑜伽的（）。

幻椅式的呼吸方法是（）。

拜日式A是在什么套路的基礎(chǔ)上演變而來的？（）

內(nèi)臟功能減弱之前，往往身體會表現(xiàn)出什么情況？（）

“瑜伽”一詞的詞義是（）。

以下不屬于瑜伽戰(zhàn)士系列體式的是哪一項？（）

瑜伽對自由的定義是（）。

瑜伽練習需要培養(yǎng)三方面的心理品質(zhì)，它們分別是（）。