單項(xiàng)選擇題

下列哪一項(xiàng)不屬于憤怒管理的技巧？（）

A.信念更新
B.改善溝通技巧
C.意識(shí)到他人的情感投射
D.盡量少表明自己的感受，多指出對(duì)方的錯(cuò)誤

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弗洛伊德認(rèn)為情緒是一種能量。

答案：正確

情緒是對(duì)外來刺激的一種心理反應(yīng)。

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