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對(duì)于普通的運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者來(lái)說(shuō),檢驗(yàn)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷安排是否合理,運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度是否適宜,鍛煉是否科學(xué),最簡(jiǎn)便的方法就是()。
答案:
測(cè)量運(yùn)動(dòng)后心率
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答案:
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