填空題臥推、臥拉、深蹲、引體向上等均屬（）方法。游泳（如自由泳劃水）、賽艇、皮劃艇等項目所使用的練習(xí)為（）方法?！皬椪鹗接?xùn)練”“增強(qiáng)式力量訓(xùn)練”、跳深、揮擊、投擲、扣殺等練習(xí)就是（）方法。手倒立、十字支撐、靜力負(fù)重半蹲、曲臂懸垂、收腹控腿等動作的練習(xí)是（）方法。
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運(yùn)動后恢復(fù)發(fā)生于運(yùn)動終止之后，主要與代謝產(chǎn)物的清除、能源儲備補(bǔ)給、組織修復(fù)有關(guān)。具體恢復(fù)過程包括（）等。
題型：多項選擇題
按競技能力的要素分類，可將訓(xùn)練手段分為（）。
題型：多項選擇題
按訓(xùn)練手段的專項特點分類，可將訓(xùn)練手段分為（）
題型：多項選擇題
按大小分類，運(yùn)動負(fù)荷可分為（）、（）、（）和（）。
題型：填空題
在這些訓(xùn)練監(jiān)控子目標(biāo)中，訓(xùn)練負(fù)荷監(jiān)控目標(biāo)和競技能力監(jiān)控目標(biāo)是（），而身心健康監(jiān)控目標(biāo)和運(yùn)動營養(yǎng)監(jiān)控目標(biāo)是（）目標(biāo)。
題型：填空題
訓(xùn)練監(jiān)控的內(nèi)容主要包括影響競技能力和運(yùn)動成績的主要因素。影響競技能力和運(yùn)動成績的因素包括（）和（）。
題型：填空題
按訓(xùn)練手段的結(jié)構(gòu)特點分類，可將訓(xùn)練手段分為（）等訓(xùn)練手段?？梢娪?xùn)練手段的分類多種多樣。
題型：多項選擇題
按訓(xùn)練實施情況分類，可將訓(xùn)練負(fù)荷分為（）與（）。
題型：填空題
運(yùn)動訓(xùn)練基本方法構(gòu)成的核心要素主要是：（）、（）和（）等因素。
題型：填空題
訓(xùn)練監(jiān)控總體目標(biāo)的子目標(biāo)主要包括（）
題型：多項選擇題