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健美運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)通過(guò)徒手或各種器械,運(yùn)用專門(mén)的動(dòng)作方式和方法進(jìn)行鍛煉。
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健身健美運(yùn)動(dòng)主要是強(qiáng)身健體,塑造完美形體。
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我國(guó)健美運(yùn)動(dòng)創(chuàng)始人是趙竹光。
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