判斷題

利用踏板做練習(xí)可以避免快節(jié)奏和高頻率的跑跳對腳掌、踝、膝、髖關(guān)節(jié)的沖擊力。

答案：正確

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在練習(xí)踏板操的過程中要增加運(yùn)動量，不需要改變音樂節(jié)奏，只需提高板的高度。

答案：正確

在練習(xí)踏板操的過程中如果要增加運(yùn)動量，只要改變音樂的節(jié)奏。

答案：錯誤