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起勢的易犯錯誤是聳肩、抬肘、身體歪斜。
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練習(xí)太極劍時,應(yīng)選擇空氣新鮮、環(huán)境優(yōu)雅之處。不宜在烈日、強風(fēng)以及有陰濕霉氣的地方練習(xí)。
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練習(xí)太極劍時,衣著宜寬松,過飽、過饑、酒后都不宜練習(xí)。早起練習(xí)時,應(yīng)先排清大小便。
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