紅外線理療每次治療時間為（），每日1到2次，15至20次為一個療程。

有氧耐力運動包括（）、游泳、登上、健美操等。

健美操手臂動作中：“繞環(huán)”時，兩臂或單臂以（）為軸做弧線運動。

1887年（）開始舉行草地網(wǎng)球女子單打錦標賽。

啦啦操手位中：“上V”動作，手臂向上（）角，大拳眼朝前。

（）年，中國大學生體育協(xié)會網(wǎng)球分會正式成立，這標志著中國高校網(wǎng)球運動發(fā)展進入了一個新的階段。

（）是國際上流行的一種運動方式，對于發(fā)展有氧耐力，提高心血管功能的效果較好。

持80米波長接收機跑動時，持機手臂（）

在每次鍛煉過程中，動力拉長練習一般控制在（）之間，每個練習以7-30次之間為宜，注意柔韌練習總的時間不宜過長。

踏板操步伐中，“跨騎步”的英文（）