單項選擇題在練習踏板操之前要注意運動前()停止進食。
A.20分鐘
B.40分鐘
C.1小時
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1.單項選擇題踏板操是主要針對臀部和()的肌肉訓(xùn)練的器械健美操。
A.腹部
B.腿部
C.手臂
2.單項選擇題踏板的基本動作一般包括上板、下板和()
A.過板
B.跳躍
C.踢腿
3.單項選擇題踏板可以調(diào)節(jié)高度,每()厘米為一級。
A.4
B.5
C.6
4.單項選擇題踏板的高度可自行調(diào)整,是以膝關(guān)節(jié)角度大于()度為宜。
A.90
B.80
C.70
5.單項選擇題練習踏板操時離板的距離應(yīng)為()英寸。
A.11
B.12
C.13
最新試題
下列哪種動作屬于并步類步伐()
題型:單項選擇題
紅外線理療每次治療時間為(),每日1到2次,15至20次為一個療程。
題型:單項選擇題
()波段的無線電波遇到電離層會產(chǎn)生反射(或折射)回到地面,才實現(xiàn)了數(shù)千公里以至上萬公里的無線電通訊。
題型:單項選擇題
在19世紀90年代(),網(wǎng)球進入了初步發(fā)展階段,許多國家和地區(qū)組織了網(wǎng)球協(xié)會,并定期舉行比賽。
題型:單項選擇題
啦啦操手位:()手位,兩大臂緊緊靠近身體兩側(cè),小臂迅速收回到身體前方,兩拳頭緊緊靠近,拳心相對,小拳眼朝前。
題型:單項選擇題
踏板操步伐中,“跨騎步”的英文()
題型:單項選擇題
啦啦操手位中,“加油手”的英文()
題型:單項選擇題
健美操運動可()神經(jīng)調(diào)節(jié)過程。
題型:單項選擇題
踏板操步伐中:()右腳向右邁出一步,左腳向右邁出一步,并交叉于右腳之后,右腳再向右邁出一步;左腳并于右腳。
題型:單項選擇題
在尋找電臺的途中如發(fā)現(xiàn)耳機中音量變?nèi)?,?yīng)()
題型:單項選擇題