單項(xiàng)選擇題不適合參加踏板操運(yùn)動的人群有:心臟病患者、腿部有傷者以及()等。

A.病后身體虛弱者
B.長時(shí)間在辦公室的青年女性
C.青年男子


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1.單項(xiàng)選擇題踏板操運(yùn)動,對身體()的減脂塑形效果最好。

A.臂部
B.腹部
C.腿部

2.單項(xiàng)選擇題如有需要,可在踏板操練習(xí)前半小時(shí)補(bǔ)充適量水分,最好是飲用()

A.碳酸飲料
B.牛奶或豆?jié){
C.白開水

4.單項(xiàng)選擇題發(fā)達(dá)肌肉的三個(gè)必要條件是營養(yǎng)、休息和()

A.運(yùn)動
B.肌肉抗阻力做功
C.長期鍛煉

5.單項(xiàng)選擇題進(jìn)行踏板操練習(xí)時(shí),要注意()

A.均勻呼吸,不能屏氣
B.必須屏氣
C.屏氣與呼吸間隔進(jìn)行

最新試題

在快速接近電臺的途中,隨著信號強(qiáng)度的不斷增加,需要經(jīng)常旋動音量旋鈕,每次旋轉(zhuǎn)應(yīng)將音量調(diào)在()位置,以得到較好的方向性。

題型:單項(xiàng)選擇題

啦啦操手位:()手位,兩大臂緊緊靠近身體兩側(cè),小臂迅速收回到身體前方,兩拳頭緊緊靠近,拳心相對,小拳眼朝前。

題型:單項(xiàng)選擇題

有氧耐力運(yùn)動包括()、游泳、登上、健美操等。

題型:單項(xiàng)選擇題

一般的ATP(職業(yè)男子網(wǎng)球巡回賽)和WTA(職業(yè)女子網(wǎng)球巡回賽)均采用()制,但參加的賽事是四大滿貫賽事的話男子比賽則采用五盤三勝。

題型:單項(xiàng)選擇題

80米波長發(fā)射臺地線是基本()架設(shè)的。

題型:單項(xiàng)選擇題

健美操手臂動作中:“繞環(huán)”時(shí),兩臂或單臂以()為軸做弧線運(yùn)動。

題型:單項(xiàng)選擇題

15世紀(jì)發(fā)明了穿弦的球拍,16世紀(jì)古式室內(nèi)網(wǎng)球成為()的國球。

題型:單項(xiàng)選擇題

啦啦操手位中:“上V”動作,手臂向上()角,大拳眼朝前。

題型:單項(xiàng)選擇題

“踢腿”中,腿上踢時(shí),須()用力;立腰;上體盡量保持正直。

題型:單項(xiàng)選擇題

踏板操步伐中:()右腳向右邁出一步,左腳向右邁出一步,并交叉于右腳之后,右腳再向右邁出一步;左腳并于右腳。

題型:單項(xiàng)選擇題